「SCUM」栄養素早見表!野菜、きのこ、果物、ナッツ、缶詰などのまとめ

今回は「SCUM」の食材などの栄養素のまとめを作ってみました。

Steamに上がっていた情報を元に、表にまとめソート(並び替え)出来るようにしました。

非常に細かいゲームだけに、栄養が偏ったりした時に使って頂けたら作った甲斐があります(;^ω^)

食材の栄養素(ビタミン、ミネラルを除く)

Protein(タンパク質) 89.2%=100%

Carbs(炭水化物) 310g=100%

Fat(脂質) 60g=100%

Fiber(繊維) 14g=100%

Water(水) 1793ml=100%

Sugar(糖) 40g=100%

S.Fat(飽和脂肪酸) 24g=100%

Sodium(塩) 2g=100%

 

※スマホの方は現状表が見れないです(´;ω;`) 原因を特定中ですが、PCからご確認下さいm(__)m

ねこきじ
ねこきじ
英語が分からない方は、日本語訳をクリックしてみて下さい(*´▽`*)

野菜(ビタミン、ミネラルを除く)

Beet(ビート)
Broccoli(ブロッコリー)
Cabbage_1Portion(キャベツ1欠片)
Carrot(ニンジン)
Cauliflower_1Portion(カリフラワー1欠片)
Celery(セロリ)
ChiliPepper_1Portion(唐辛子1欠片)
Corn(トウモロコシ)
Cucumber(キュウリ)
Garlic_1Portion(ニンニク1欠片)
Onion(玉ねぎ)
Parsley_5Portions(パセリ5欠片)
Potato(ジャガイモ)
Sugar_Beet(砂糖大根)
Tomato(トマト)
Zucchini(ズッキーニ)

野生の果物(ビタミン、ミネラルを除く)

Barberry(バーベリー)
Blackberry(ブラックベリー)
Wild_Apple_Red(野生のリンゴ)
Currant(フサスグリ)
Rose_Hip(バラの実)
Fig(イチジク)
Grapes(ブドウ)
Mulberry(クワの実)
Wild_Cherry(野生のサクランボ)
Wild_Strawberry(野生のイチゴ)

果物(ビタミン、ミネラルを除く)

Apple(リンゴ)
Banana(バナナ)
Blueberries(ブルーベリー)
Cantaloupe_Melon_Slice(スライスメロン)
Cantaloupe_Melon(メロン)
Coconut_1of4_Units(ココナッツ1/4)
Grapefruit(グレープフルーツ)
Kiwi(キウイ)
Lemon_4of4_Units(レモン4/4)
Lime(ライム)
Mango(マンゴー)
Olives(オリーブ)
Orange(オレンジ)
Peach(桃)
Pear(梨)
Pineapple_1of3_Units(パイナップル1/3)
Tangerine(ミカン)
Watermelon(スイカ)
Watermelon_Slice(スイカのスライス)

ナッツ&種(ビタミン、ミネラルを除く)

Date(ナツメヤシ)
Hazelnuts(ヘーゼルナッツ)
Oak_Nuts(ドングリ)
Pine_Cone(松ぼっくり)
Sunflower_Seeds(ひまわりの種)
Walnut(くるみ)

食用きのこ(ビタミン、ミネラルを除く)

毒きのこ(ビタミン、ミネラルを除く)

缶詰(ビタミン、ミネラルを除く)

Baby_Food(ベビーフード)
Baked_Beans_4/4(煮豆4/4)
Beef_Goulash_4/4(グヤーシュ4/4)
Beef_Ravioli_4/4(牛肉のラビオリ4/4)
Beef_Stew_4/4(ビーフシチュー4/4)
Black_Olives_2/2(オリーブ2/2)
Catfood(キャットフードの缶詰)
Chow_Mein_4/4(炒麺4/4)
Canned_Dog Food(ドッグフードの缶詰)
Canned_Fruit_Cocktail_4/4(フルーツサラダ4/4)
GreenPeas_2/2(グリーンピース2/2)
Guana_Halves(イグアナ)
Meat_Snack(ミートスナック)
MRE_Cheeseburger(MREレーション・チーズバーガー)
MRE_Stew(MREレーション・シチュー)
MRE_Tuna Salad(MREレーション・ツナサラダ)
Peach_Compote_4/4(桃の缶詰4/4)
Pear(Peach)_Compot_4/4(梨(桃)の缶詰4/4)
Sardine(イワシ)
Spaghetti_Meatballs_2/2(ミートボールスパゲッティ2/2)
Spam_4/4(スパム4/4)
Sweet_Corn_2/2(スイートコーン2/2)
Tomato_Pelate_2/2(トマトアーモンド2/2)
Tomato_Sauce(トマトソース)
Tuna_4/4(マグロ4/4)

食材の栄養素(ビタミン)

野菜(ビタミン)

Beet(ビート)
Broccoli(ブロッコリー)
Cabbage_1Portion(キャベツ1欠片)
Carrot(ニンジン)
Cauliflower_1Portion(カリフラワー1欠片)
Celery(セロリ)
ChiliPepper_1Portion(唐辛子1欠片)
Corn(トウモロコシ)
Cucumber(キュウリ)
Garlic_1Portion(ニンニク1欠片)
Onion(玉ねぎ)
Parsley_5Portions(パセリ5欠片)
Potato(ジャガイモ)
Sugar_Beet(砂糖大根)
Tomato(トマト)
Zucchini(ズッキーニ)

野生の果物(ビタミン)

Barberry(バーベリー)
Blackberry(ブラックベリー)
Wild_Apple_Red(野生のリンゴ)
Currant(フサスグリ)
Rose_Hip(バラの実)
Fig(イチジク)
Grapes(ブドウ)
Mulberry(クワの実)
Wild_Cherry(野生のサクランボ)
Wild_Strawberry(野生のイチゴ)

果物(ビタミン)

Apple(リンゴ)
Banana(バナナ)
Blueberries(ブルーベリー)
Cantaloupe_Melon_Slice(スライスメロン)
Cantaloupe_Melon(メロン)
Coconut_1of4_Units(ココナッツ1/4)
Grapefruit(グレープフルーツ)
Kiwi(キウイ)
Lemon_4of4_Units(レモン4/4)
Lime(ライム)
Mango(マンゴー)
Olives(オリーブ)
Orange(オレンジ)
Peach(桃)
Pear(梨)
Pineapple_1of3_Units(パイナップル1/3)
Tangerine(ミカン)
Watermelon(スイカ)
Watermelon_Slice(スイカのスライス)

ナッツ&種(ビタミン)

Date(ナツメヤシ)
Hazelnuts(ヘーゼルナッツ)
Oak_Nuts(ドングリ)
Pine_Cone(松ぼっくり)
Sunflower_Seeds(ひまわりの種)
Walnut(くるみ)

食用きのこ(ビタミン)

毒きのこ(ビタミン)

缶詰(ビタミン)

Baby_Food(ベビーフード)
Baked_Beans_4/4(煮豆4/4)
Beef_Goulash_4/4(グヤーシュ4/4)
Beef_Ravioli_4/4(牛肉のラビオリ4/4)
Beef_Stew_4/4(ビーフシチュー4/4)
Black_Olives_2/2(オリーブ2/2)
Catfood(キャットフードの缶詰)
Chow_Mein_4/4(炒麺4/4)
Canned_Dog Food(ドッグフードの缶詰)
Canned_Fruit_Cocktail_4/4(フルーツサラダ4/4)
GreenPeas_2/2(グリーンピース2/2)
Guana_Halves(イグアナ)
Meat_Snack(ミートスナック)
MRE_Cheeseburger(MREレーション・チーズバーガー)
MRE_Stew(MREレーション・シチュー)
MRE_Tuna Salad(MREレーション・ツナサラダ)
Peach_Compote_4/4(桃の缶詰4/4)
Pear(Peach)_Compot_4/4(梨(桃)の缶詰4/4)
Sardine(イワシ)
Spaghetti_Meatballs_2/2(ミートボールスパゲッティ2/2)
Spam_4/4(スパム4/4)
Sweet_Corn_2/2(スイートコーン2/2)
Tomato_Pelate_2/2(トマトアーモンド2/2)
Tomato_Sauce(トマトソース)
Tuna_4/4(マグロ4/4)

食材の栄養素(ミネラル)

野菜(ミネラル)

Beet(ビート)
Broccoli(ブロッコリー)
Cabbage_1Portion(キャベツ1欠片)
Carrot(ニンジン)
Cauliflower_1Portion(カリフラワー1欠片)
Celery(セロリ)
ChiliPepper_1Portion(唐辛子1欠片)
Corn(トウモロコシ)
Cucumber(キュウリ)
Garlic_1Portion(ニンニク1欠片)
Onion(玉ねぎ)
Parsley_5Portions(パセリ5欠片)
Potato(ジャガイモ)
Sugar_Beet(砂糖大根)
Tomato(トマト)
Zucchini(ズッキーニ)

野生の果物(ミネラル)

Barberry(バーベリー)
Blackberry(ブラックベリー)
Wild_Apple_Red(野生のリンゴ)
Currant(フサスグリ)
Rose_Hip(バラの実)
Fig(イチジク)
Grapes(ブドウ)
Mulberry(クワの実)
Wild_Cherry(野生のサクランボ)
Wild_Strawberry(野生のイチゴ)

果物(ミネラル)

Apple(リンゴ)
Banana(バナナ)
Blueberries(ブルーベリー)
Cantaloupe_Melon_Slice(スライスメロン)
Cantaloupe_Melon(メロン)
Coconut_1of4_Units(ココナッツ1/4)
Grapefruit(グレープフルーツ)
Kiwi(キウイ)
Lemon_4of4_Units(レモン4/4)
Lime(ライム)
Mango(マンゴー)
Olives(オリーブ)
Orange(オレンジ)
Peach(桃)
Pear(梨)
Pineapple_1of3_Units(パイナップル1/3)
Tangerine(ミカン)
Watermelon(スイカ)
Watermelon_Slice(スイカのスライス)

 

ナッツ&種(ミネラル)

Date(ナツメヤシ)
Hazelnuts(ヘーゼルナッツ)
Oak_Nuts(ドングリ)
Pine_Cone(松ぼっくり)
Sunflower_Seeds(ひまわりの種)
Walnut(くるみ)

 

食用きのこ(ミネラル)

毒きのこ(ミネラル)

缶詰(ミネラル)

Baby_Food(ベビーフード)
Baked_Beans_4/4(煮豆4/4)
Beef_Goulash_4/4(グヤーシュ4/4)
Beef_Ravioli_4/4(牛肉のラビオリ4/4)
Beef_Stew_4/4(ビーフシチュー4/4)
Black_Olives_2/2(オリーブ2/2)
Catfood(キャットフードの缶詰)
Chow_Mein_4/4(炒麺4/4)
Canned_Dog Food(ドッグフードの缶詰)
Canned_Fruit_Cocktail_4/4(フルーツサラダ4/4)
GreenPeas_2/2(グリーンピース2/2)
Guana_Halves(イグアナ)
Meat_Snack(ミートスナック)
MRE_Cheeseburger(MREレーション・チーズバーガー)
MRE_Stew(MREレーション・シチュー)
MRE_Tuna Salad(MREレーション・ツナサラダ)
Peach_Compote_4/4(桃の缶詰4/4)
Pear(Peach)_Compot_4/4(梨(桃)の缶詰4/4)
Sardine(イワシ)
Spaghetti_Meatballs_2/2(ミートボールスパゲッティ2/2)
Spam_4/4(スパム4/4)
Sweet_Corn_2/2(スイートコーン2/2)
Tomato_Pelate_2/2(トマトアーモンド2/2)
Tomato_Sauce(トマトソース)
Tuna_4/4(マグロ4/4)

 

まとめ

とりあえず今回は、おおよそまとまっている部分だけを表にまとめました。

ねこきじ
ねこきじ
ぶっちゃけとてつもない時間かかった(;^ω^) でも感謝するなら、元を書いた作者の方にしてね!

この情報の作者:QCさんは現在進行形で、追記しているようです。

また更新されましたら追記していきますので、よろしくお願いします(*´▽`*)

 

ゲーム